紧急提醒：严寒中如何自救
受到连续雨雪和冻雨天气影响，京广线列车衡阳-郴州区间供电设备出现故障，造成火车出现大面积晚点，截至1月28日，京广线多个车次的列车出现晚点，三天滞留旅客达到60万人。
中国中央气象台27日下午六点钟发布最高等级的暴雪红色警报，显示湘鄂豫皖苏等地的部分地区有暴雪。这样50年一遇的恶劣天气，加上目前正是春运的高峰，大量旅客在在火车站、汽车站的滞留，许多冻伤、挤伤、交通事故也因运而生。
那么，外出甚至滞留风雪的朋友该如何自救呢?
一、寒冷中如何自救
在火车站滞留的旅客和长途汽车上的旅客最常出现的症状是，因长时间寒冷、疲劳、饥饿儿引起的低温过低。体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量，导致体温降到正常值以下，常在风中、雨中及低温中产生。也有以下原因可导致体温过低，如：体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄入不足、对于低温缺乏知识和准备。体温过低多表现为行为烦躁，一阵好动后接着嗜睡，反应迟钝，对于一些问题和指导不能应付，突然出现难以控制的颤栗，行动不协调，走路跌跌撞撞几致摔倒，头痛，视觉模糊，腹痛，瘫倒，昏迷，失去知觉。这往往是一缓慢的过程，因而不易被发现。衣服浸湿又伴有大风、低温环境伴有大风、身体损伤不能运动、损伤引起身体产热能力降低、心情焦急不定、压力大、身体瘦弱等因素，还会加重病情。
体温过低的预防与自救
体温过低的预防措施主要是防止体热的大量散失，其次是提高肌体对寒冷的适应能力。具体方法有以下一些。
1、注意着装保暖：穿防寒服 防寒服隔热值高、携带方便，既能防风，又能防水，是一种理想的防寒用具。
对于滞留在车站的旅客，夜晚的气温会更低。衣服要扎紧袖口、裤口，扣上领口，放下帽耳，戴好手套。 保持服装的通气性相当重要。衣服不可穿得过紧，这样不仅不会使人感到暖和，反而会感到寒冷、难受。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好，这样有更多的空气层，保温效果更好。要保持服装的干燥。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干，衣服上的冰雪要及时抖掉。
2、寒从脚下起：鞋的材料要选通气性好的，如帆布，皮革等，穿橡胶与塑料鞋，脚在出汗以后，易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环，也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆)，可作踏步运动，以促进血液循环。
3、搭建遮护棚：火车站是露天场地，不宜露宿，应及时与车站取得联系，确定交通状况，尽量选择周边的疏散点安置。保持身体干燥，防止过度劳累。如人数较多，最好使用“搭伴制”，彼此间仔细观察以尽早察觉症状。如人群中发现了此病，就不能排除其他人也可能已经患病。所以，要逐一检查。
发现体温过低要及时处理，防止身体热量进一步散发，置身室内，避风;脱去潮湿的衣服(不能脱光)，每次脱一件外套，换上干衣。不要将病人直接躺于地面，要采取保暖措施，如用身体或温热岩石暖和病人。病人清醒时，让其饮用热饮料，食用含糖食品。
4、经常活动按摩：要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。避免接触导热快的物品。如金属与赤手或雪与臀部的接触，可使热量加速丧失，引起局部冻伤。
体温过低加重时，身体就难以再次自我加热，因此须从体外加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流人体内，进一步加重病情。可将热体放在以下部位：腰背部，胃部，腋窝，后颈，腕部，裆部，这些部位血流接近体表，可以携带热量进人体内。
5、及时补充能量：人体在寒冷环境中要维持体温，就必然代谢增加，体力消耗增多，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。因而高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热，寒冷时绝对不要饮酒，饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉，但实际上酒精使血管膨胀，增加了身体的散热，导致体力衰弱。专家提醒：绝对不要饮酒来御寒。
一旦出现急症应立即向旁人求救。如果发现家人或旁人发生意外突然昏厥，一定要首先呼救或拨打120，同时采用心肺复苏知识进行急救。尽量不要搬动病人，如果有出血情况，用干净纱布压住伤口止血。
二、拥挤中如何自救
不论是火车站争先恐后的人群，还是在汽车火车上，回家心切，拥挤是不可避免的，因拥挤出现的挤压伤现象层出不穷。小则流血受伤，骨折脱位，严重的可能出现生命危险。除了政府部门及时做好疏散安置的工作外。作为我们自己为了您和他人的安全因努力做到以下几点：
1、 镇静：在拥挤发生之初或者不幸身陷拥挤的人流之中，一定要时刻保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人，防止造成混乱。
2、 服从：听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。
3、 避让：如果发觉拥挤的人群潮水般涌来，应该马上避到一旁，千万不要加入和尾随；拥挤中，如果发现一旁有坚固物体应紧紧抱住，以等待时机脱险。
4、 防护：如果身不由己被裹入拥挤的人群时，要伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面那个人的后背，将另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间，用小步，稳定重心的随人流移动，不要试图超越别人。
5、 保护：如果陷入极度的拥挤之中，为防止造成窒息，要尽力在胸前保持一定的空间。应做双臂交叉，双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作，并尽量坚持，直到情况发生好转。
6、 迅速站起来：万一被挤倒或绊倒，一方面要大声呼喊寻求周围人员的救助，另一方面要尽快站起来。
7、 危机时刻的球状保护：如果摔倒后局面失去控制，没有办法站立起来，就应侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。
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电视剧《西游记》里面的伤感歌曲
1《他多想是棵小草》
他多想是棵小草，任那荒郊野外，他多想是只飞雁，闯翻那滔滔云海，哪怕是野火焚烧，哪怕是雷光电闪，也落个逍遥自己在，也落个欢欣爽快。他多想是棵小草，任那荒郊野外，他多想是只飞雁，闯翻那滔滔云海，哪怕是野火焚烧，哪怕是雷光电闪，也落个逍遥自己在，也落个欢欣爽快。蹉跎了岁月，伤透了情怀，为什么，为什么，偏有这样的安排，为什么，为什么，偏要这样的安排。
2《五百年桑田沧海》
五百年桑田沧海，顽石也长满青苔，长满青苔。只一颗心儿未死，向往着逍遥自在。哪怕是野火焚烧，哪怕是冰雪覆盖，依然是志向不改，依然是信念不衰。蹉跎了岁月，激荡着情怀，为什么？偏有这样的安排。
圣僧逐悟空：说走欲走 欲走还休 留又留不得 去又去不得 情义难割啊 未想到大圣也有伤情之时。
3《就这样走》
就这样走 就这样走 让人心儿凉透 凉透 只说是一路同行天长地久 却何必情断意绝不回头 一片痴心 生死与共同携手 到如今 满腹苦水 欲吐还休
就这样走 就这样走 今日才知离愁 离愁 最难忘共尝甘苦情真意厚 纵然是风来雨去也同舟 往事悠悠 总是不堪再回首 到如今 又恨又悔 欲说还休
4《留不住 去也难》
情渺渺，雾漫漫，一山过去一山拦。西行路上多磨难，风云聚散一瞬间。山高水远，千回百转，一屡愁思两挂牵。有情无情也难分辨，出生入死为哪般。留不住，去也难，无端猜忌摧心肝。万里奔行求正果，一片痴情也枉然。五行山下，一段奇缘，相约同去共回还。恩义难忘命运相连，奋起千钧再赴艰险。五行山下，一段奇缘，相约同去共回还。
女儿国国王别唐僧：御弟哥哥，欲说还休。
5《相见难时别亦难》
相见难,别亦难,怎诉这胸中语万千。 我柔情万种，他去志更坚，只怨今生无缘。
道不尽声声珍重，默默地祝福平安。 人间事常难遂人愿，且看明月又有几回圆。
远去矣，远去矣，从今后魂萦梦牵。 道不尽声声珍重，默默地祝福平安。
人间事常难遂人愿，且看明月又有几回圆。 远去矣，远去矣，从今后魂萦梦牵。]]>
Web2.0的根本价值
web2.0带动了互联网的又一次变革。2006年，互联网继续升温，但不同的是，人们对web2.0的关注点逐渐从概念转变到涵盖了技术模式和商业模式在内的操作层面。3月30日，“互联网创新论坛”上，针对WEB2.0下的互联网创新，来自投资界、企业界的人士展开了激烈的讨论。
深入用户需求
跟以往探讨web2.0不同，现在人们在讨论这一话题时，更加侧重在用户身上。
比如，从2000年备受打击到2005年追捧成风，p2p的发展反映了互联网信息从孤岛到海洋的变化。P2P作为相对新的技术，仍然有很长的路要走。
Adobe Photoshop CS v8.0.1 官方简体中文版+序列号+注册码+破解版
photoshop是ADOBE公司旗下最为出名的图像处理软件软件之一。目前最新的版本是CS3。
Adobe公司成立于1982年，是美国最大的个人电脑软件公司之一。
1985年，美国苹果Apple电脑公司率先推出图形界面的Macintosh麦金塔系列电脑。
1987年秋天，Michigan大学的一位研究生Thomas Knoll编制了一个程序，为了在Macintosh Plus机上显示灰阶图像。最初他将这个软件命名为display，后来这个程序被他哥哥，John Knoll发现了，他哥哥就职于工业光魔（此公司曾给《星战》做特效），John建议Thomas将此程序用于商业价值。John也参与开发早期的photoshop软件，插件就是他开发的。
在一次演示产品的时候，有人建议Thomas这个软件可以叫photoshop，Thomas很满意这个名字，后来就保留下来了，后来被Adobe收购后，这个名字仍然被保留。 【阅读全文】
总结2007年十大网店系统
2007年IT行业是电子商务收获的一年,阿里为进军电子商务领域吹响了进攻的号角.
下边的评分,纯属娱乐,如有雷同纯属英雄所见略同.
php 方面：
第一位 : ECSHOP
网址: www.ecshop.com
演示地址: 官方未曾提供
简单介绍： 国内最大的开源单用户商城。已经被康盛创想收购。目前只有单用户部分。
优点: 开源,代码质量较高。公司规模大,升级有保证.前台模板将来一定不会少.而且和DZ方面的系统整合应该有自己的优势.
缺点: 产品线不完整,只有单用户产品,后台操作过于烦杂.无用功能比较多，使用起来,莫名其妙的BUG还是有的.
数据库支持： mysql
建议：继续扩大战果。
综合评分： 93分。
建Google关键词广告的12高招
这篇文章要向大家展示在Google关键词排名广告(Google AdWords Select)中创建成功的广告内容的一些技巧。我已经用这些方法对Google的按点击付费广告服务测试了有一段时间了，结果非常成功。这12个技巧可以帮助你在google关键词排名广告中创建一个较高的点击率，并以更低的价格排在前面。正如你所期待的！
2008广铁集团春运火车票电话订票须知
2008春运广铁集团火车票售票方案
最新2009年春运广铁集团火车票售票方案：http://www.zuoxinwu.com/article.asp?id=652
广铁售票方案中透露，2008年广铁春运售票将采取外来工团体订票、学生票送票上门、站外主渠道窗口售票、站内窗口售票、代售点售票、电话订票等方式进行。节前，广铁在广东地区客流较为集中的广州、广州东、广州北、佛山、深圳、深圳西、东莞东、惠州、汕头等9个车站，开辟站外主渠道售票窗口、站内售票窗口、代售点售票窗口1000多个，直接面向旅客发售车票。
经典短信一箩筐
2、“妈妈，虽然你们反对，可我还是忘不了他，我的眼中只有他。”“傻孩子，别陷入情网了。咱们是老鼠，他可是鼠标啊！”
3、小仁对小洋说：我在巷口捡到了十块钱。小洋：一定是我昨天掉的那张。小仁：可是我捡到的是两张五块的！小洋：那一定是掉的时候摔破了！
4、长颈鹿嫁给了猴子，一年后长颈鹿提出离婚：我再也不要过这种上蹿下跳的日子了！猴子大怒：离就离！谁见过亲个嘴还得爬树的！
5、鱼说：“我时时刻刻把眼睁开是为了在你身边不舍离开。”水说：“我终日流淌不知疲倦是为了围绕你，好好把你抱紧。”锅说：“都他妈快熟了还这么多废话。”
6、大象把大便排在路中央，一只蚂蚁正好路过，它抬头望了望那云雾缭绕的顶峰，不禁唱到：呀啦索，这就是青藏高原~~~~！
7、你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。
8、某村妇首次进城，欲上茅厕，良久未遇，无奈求助警察：同志，前面有个公厕，请问母厕在哪？
9、农民赶驴进城，遇到个无赖，无赖问：吃饭没有?农民说吃了。无赖却说我问的是驴。农民一听转身对驴就是两耳光说到：给老子不老实城里有亲戚也不说一声！
10、一对恋人去登记结婚。“做过婚前检查吗？”“查过了，他房子、车子都全了。”“我是说去医院。”女青年脸红了，小声回答：“查了，是个男孩。”
11、一个消化不良的病人向医生抱怨：我近来很不正常，吃什么拉什么，吃黄瓜拉黄瓜，吃西瓜拉西瓜，怎样才能恢复正常呢？医生沉默片刻，那你只能吃屎了。
12、黑猩猩不小心踩到了长臂猿拉的大便，长臂猿温柔细心地帮其擦洗干净后它们相爱了，别人问起它们是怎么走到一起的？黑猩猩感慨地说：猿粪！都是猿粪啊！
13、狮子和熊分别在树旁大便，一个月后，狮子发现自己大便旁的树木比熊的那棵长得粗壮，于是说了一句饱含沧桑的哲理——狮屎胜于熊便！
14、老鼠：我现在正和蝙蝠谈恋爱，以后孩子们就生活在空中，不怕你们猫了。猫冷笑一声，指着树上的猫头鹰说：看见没有，她已经怀上我的孩子了！
15、你在办公室里老放响屁，同事忍不住说你能不能不出声。然后便见你坐在那里摇来晃去抖个不停，问你在干什么，你回答说我调成震动的了！
16、一男人总找不到女友，无奈去算命。算命师：你前半生注定没女人，那人眼睛一亮：后半生呢？算命师说：后半生你就习惯了。
17、传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的？你咬牙说：楼上过道摔下来的！
18、母老鼠怀疑公老鼠有外遇，一天跟踪他，公老鼠钻进草丛中，一会出来一只刺猬，母老鼠一把揪住刺猬：还说没外遇，说，打那么多摩丝去勾引谁？
19、尊敬的用户，此时我们已从您的话费中扣除20元献给巴勒斯坦民族解放事业，为此巴自治政府决定以全体阿拉伯世界的名义授予您崇高的称号：本·沙勒巴基！
20、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。
21、记者问士兵什么动力使你如此英勇？三等功臣说：为祖国而战！二等功臣：他们霸占我们的房子和女人！一等功臣：连长发了防弹衣，事后才知道是件棉袄。
22、听说过吗？前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩，象你我这样亲密的朋友，上辈子似乎没干什么，光他妈回头了！
23、有两个造假钞的不小心造出面值15元的假钞，两人决定拿到偏远山区花掉，当他们拿一张15元买了1元的糖葫芦后，他们哭了，农民找了他们两张7块的！
24、你的人生写照：十岁学会自己洗澡——猪自清；二十岁光彩照人——猪时茂；三十岁找到工作——猪立业；四十岁雇了佣人——猪得佣；五十岁学会打篮球——猪投！
25、一个三岁小男孩拉着一个三岁小女孩的手说：“我爱你。”小女孩说：“你能为我的未来负责吗？”小男孩说：“当然能，我们都不是一两岁的人了！”
26、刚才和朋友聊天，其中有谈到你，知道吗？我和他们吵了起来，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩，实在太过分了！根本没有把你当猪看！
27、人活着真累！上车得排队，单恋真受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，上班特疲惫，抢劫还不会，挣钱得交税，就连给小猪发个短信还得收费~！
28、伊拉克战争期间最流行的三个词：和平peace，战争war，发现found，把这三个英文单词连起来大声读三遍，你会揭开一个重大历史谜团。
29、老张作报告："同志们，我水平低讲话零零碎碎像羊拉屎！"听众顿时哄堂大笑。他接着又说："不合大家的口味，请多多包涵。"下面一听，个个瞠目结舌。
30、蚂蚁见大象在游泳，道：你上来！大象爬上来，蚂蚁看看说：下去吧！大象怒：你干什么？蚂蚁说：没啥，我泳裤丢了，看看是不是你穿了。]]>
